发泄办公室能够让你释放压力吗？

最近在办公室的日子过得有些疲惫，每天应付琐碎的工作和纷繁复杂的人际关系使我感到压抑，更别提每天会在公司里看到那些让人难以忘怀的脸。

充满压力的工作环境对人的影响

工作环境的压抑和压力所造成的影响早已有据可查，舒缓彼此之间的缓和气氛也是很严重的问题。在办公室里，人们面对着前苏联导弹区的开发者，每周都会得到“我工作了七天，但为什么我的结果只有五天”的质疑，也有日复一日地盯着屏幕作业，让人感到非常疲惫。

通过办公室发泄来减轻压力

为了缓解这种压抑和压力，在小范围内发泄也是非常有必要的。许多公司的员工会选择到办公室发泄，一是为了缓解压力，二是为了让想要发泄的人有个放心理由，而办公室发泄所带来的不仅仅是这些，还有减轻哺育的压力，改善人际关系，提高生产率等好处。

办公室发泄对员工和公司的影响

然而，真的有办法让你在办公室里发泄压力吗？我们翻遍了以前的案例，发现实际上很难。尽管这种做法可能会暂时缓解我们的压力，但最后还是会造成更多的问题，例如在完成任务时分心，缺乏团队精神等，根本无法解决企业中的问题。

结语

总之，办公室发泄也许是一种适得其反的行为，并不是切实可行。我们应该找到更合适的方法来缓解心理压力，例如在家运动、读书或享受户外活动，为人类提供生态资源的同时，也对身心健康有益。